Bei der Persönlichkeitsentwicklung geht es darum, sich selber, die eigene Persönlichkeit, die individuellen Stärken und Schwächen, Verhaltensweisen und Reaktionsmuster kennenzulernen. Dieser Prozess ermöglicht, das eigene Potenzial zu entfalten, sich selbst zu verwirklichen und dadurch insgesamt ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen.

 

Im Laufe unseres Lebens wird unsere Persönlichkeit und unser Verhalten durch die Erfahrungen und Erlebnisse die wir mit unserer Umwelt und Mitmenschen machen geformt. Soziale Normen, Rollenvorstellungen und andere Erwartungshaltungen von außen oder von innen (z.B. es allen recht machen wollen) führen dazu, dass die eigene Persönlichkeit sowie Bedürfnisse und Wünsche in den Hintergrund treten, vergessen oder sogar völlig unentdeckt bleiben. Im Alltag zeigt sich das beispielsweise darin, indem man es allen recht machen möchte, sich schwer tut, Nein zu sagen, sich bestimmte Dinge nicht zutraut, obwohl man sie gerne machen würde oder sich nicht authentisch verhält, aus Angst, dass es schlecht bei anderen ankommen könnte. Dahinter stecken limitierende Glaubenssätze, die uns daran hindern, unser volles Potenzial zu verwirklichen. 

 

Immer öfter hört man davon, dass Menschen „plötzlich alles hinwerfen“, ihren kompletten Lebensstil verändern und „endlich, das machen, was sie schon immer machen wollten“. Hinter dieser drastisch wirkenden Kurzschlussreaktion steht allerdings ein wichtiges psychosoziales Bedürfnis, nämlich jenes nach Selbstverwirklichung. In jedem Menschen schlummert ein großes Potenzial an individuellen Fähigkeiten und Interessen, Wünschen, wie sich das eigene Leben, beruflich, privat und persönlich gestalten soll und Träume, die man verwirklichen möchte. 

 

Während die letzten Generationen oftmals nicht die Möglichkeit hatten, sich selbst zu verwirklichen, bietet der Wohlstand, den die meisten Menschen in Mitteleuropa und anderen Industriestaaten besitzen, die Grundlage dafür, sich selbst verwirklichen zu können. Dieses Privileg sollte nicht ungenutzt bleiben, denn wer sein Leben in Übereinstimmung nach seinen persönlichen Vorstellungen und Werten gestaltet, führt automatisch ein glücklicheres Leben.  

 

Neben der Selbstverwirklichung gibt es noch weitere positive Auswirkungen, die Persönlichkeitsentwicklung mit sich bringt. So stärkt sie zum Beispiel das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Wer an sich selbst arbeitet, lernt, seine Stärken und Schwächen zu akzeptieren und sich selbst zu lieben, was zu einem höheren Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen führt. Persönlichkeitsentwicklung verbessert zudem Beziehungen aller Art, sei es jene zum Herzensmenschen, den Kindern, im Freundeskreis oder im Beruf, da man lernt, nicht alles persönlich zu nehmen und besser mit anderen Menschen umzugehen. Im weiteren Verlauf hat die Arbeit an der eigenen Persönlichkeit einen positiven Einfluss auf persönlichen, beruflichen und finanziellen Erfolg, da man seine eigenen Fähigkeiten und Talente stärkt und erfolgreicher im Beziehungsaufbau ist. Wer selbstbewusst und glücklich ist, zieht zudem weiter positive Menschen und interessante Möglichkeiten in sein Leben, denn wer umgibt sich nicht gerne mit Menschen, die Freude ausstrahlen?

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Die Methoden und Techniken, die bei der Persönlichkeitsentwicklung zum Einsatz kommen, sind sehr vielseitig und richten sich nach deinen individuellen Bedürfnissen. Im Allgemeinen beginnt die Arbeit mit einer Analyse des Ist-Zustandes. Hier geht es darum, deine individuellen Stärken, Schwächen und Talente zu erkennen sowie deine persönlichen Werte, also die Basis deines Handelns, auf die Bewusstseinsebene zu bringen. Des Weiteren werden mögliche Blockaden, wie limitierende Glaubenssätze identifiziert. Ein wichtiger Schritt im Prozess der Persönlichkeitsentwicklung besteht darin, sich als Ganzes zu akzeptieren und zu lieben – also auch die individuellen Schwächen und Eigenschaften, die man nicht so gerne an sich mag. Jede vermeintliche Schwäche verbirgt auch eine individuelle Stärke und nicht jede Schwäche muss geändert werden. Verändert werden jene Gewohnheiten und Glaubenssätze, die dich daran hindern, dein volles Potenzial zu entfalten und deine Träume zu verwirklichen.